【世界公民】睡眠實驗室:人若不睡覺會怎樣?

直到 20 世紀睡眠學之父納撒尼爾 · 克萊特曼 (Nathaniel Kleitman) 提出睡眠周期 (sleep-wake cycle),以及發現快速眼動期 (REM) 後,人類才開始從科學角度看待「睡眠」這件事。

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