小心上癮!網路服務如何做到讓你欲罷不能

當我上網的時候,時常感覺自己就是史金納箱子試驗中的那只白色鴿子。

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Google再推三款數位健康app 協助「勒戒」手機成癮

Google推行數位健康應用服務的目的,並非期望透過強制方式讓使用者從手機成癮現象「勒戒」,而是透過潛移默化形式讓使用者發自內心地改變使用行為。 從2018年宣布推出數位健康 (Digital Wellbeing),並且持續作了不少調整之後,Google稍早再次透過三個獨立實驗項目的數位健康app,藉此讓更多使用者能透過app減少手機使用成癮現象。 三個獨立實驗項目的數位健康應用app,分別是「Envelope」、「Activity Bubbles」,以及「Screen Stopwatch」,除了「Envelope」僅適用於Pixel 3a系列機種,同時必須額外配合一組信封使用,包含「Acti

Facebook將加入使用時間控管功能 自我提醒不要過度沈溺

Facebook準備加入使用時間管理功能,可以統計使用時數,並且自己設定提醒時間。 就在Google、蘋果先後在旗下作業系統加入控管使用時間、避免成癮的操作選項後,Facebook似乎也準備在服務內加入可控制使用時間,並且能條列過去一週使用Facebook時間的功能。 而此項消息在Twitter頁面傳開後,Facebook方面也對外證實著手研發類似功能,避免使用者過度沈溺在Facebook服務內,但並未具體透露此項服務預計推行時間。 如同先前Google、蘋果在新版作業系統先後加入可控管使用時間介面,Facebook目前先針對Android平台App提供的操作功能,同樣可讓使用者設定提醒時間,

中國神秘檔案之青少年網路成癮勒戒所一覽

網路成癮在世界各地恐怕都是不小的問題,而中國對於校正青少年網路成癮則有自己的一套;紐約時報則深入該網路成癮勒戒營實地探訪,主要針對的成癮者至少都有在網咖流連數日的紀錄,這些青少年的父母察覺後,就想盡辦法送他們的子弟到勒戒營,有時甚至用安眠藥昏迷的極端手段。而勒戒營當中,不僅是採取軍事化管理,同時也給予少年們積極的治療課程,包括強迫他們運動、服藥或提供諮商等等,讓他們能回到現實世界;訓練營的紀錄在以下影片,各位可以參考參考。圖文引用來源:The Verge、YouTube、紐約時報