大家朗朗上口的「閱讀」究竟能夠帶來什麼實質好處?

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photo creadit : pexels

忙碌的一天通常不是由工作開始不然就是枕邊的 3C 產品,當你開始準備工作後,通常時間再回歸自己的主導權大概已是一天的尾聲,平時工作累了也根本不想再花時間做些要動腦的事,癱在沙發上看電視就是對自己最好的犒賞;但如果告訴你,花時間「閱讀」對改變現況非常有幫助,你願意試試嗎?

首先,世界上許多最成功的人每年看數十本非小說類書籍,那麼為什麼我們經常選擇休閒娛樂,而不是教育自己?而這些活動實際提供的價值是多少? 如果能在閱讀的過程中找到同等樂趣,將會對你的生命造成甚麼轉變呢?

你會學到寶貴的生命課程

你可以看一下關於亞伯拉罕林·肯的節目,或者你可以在傳記中閱讀到他個人未曾公開過的生命經歷;後者會更加迷人,因為認識他人的經驗可以教你寶貴的生命課程,幫助你避免陷阱,並充分利用機會。

你的注意力會改善

閱讀需著重重點閱讀,透過集中精神的習慣,在上下班的十五分鐘內讀書或傾聽非小說將會在抵達辦公室時更加集中精神。

你會成為一個更好的溝通者

透過閱讀更多的非小說類書籍,你的詞彙量將會擴大,這讓你在與人進行日常對話時能使用更精準的詞語,將有助於自我提升,增進有效溝通。對了,在閱讀的過程中,作者的寫作風格也可能對你產生某種程度的影響,說不定能對提高自我的寫作與演說技能有所幫助。

閱讀能活化你的大腦

閱讀非小說類書籍能夠鍛煉你的大腦,不僅能提高記憶力和分析能力,而且還有助於避免老人癡呆,除了蘋果以外,一天一章節,醫生遠離你。

你會變得更亮眼

非小說類書籍是打開正規教育經常缺乏知識的一扇窗,從歷史到商業、宗教到心理學,非小說都照亮了許多領域,這使你的知識與人變得更加智慧知性和全面。

其實閱讀這件事並不難,時間、金錢、體力、能力、習慣都不會是阻礙你去做這件事的理由,最終考驗的就是你對於閱讀的「熱愛」,當你初嘗過閱讀對自身的改變之後,你就會開始知道什麼對於你的身體和心理是有幫助的,想讓自己變得更好就從圖書館的書架上挑一本書開始吧!

 


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