人物專訪
【硬塞 YouTuber 名人堂】Rice&Shine 從風尚到家庭：自媒體是生活的載體，用習慣養成術經營
Yun 強韌與柔軟的心，在不斷的遷徙中紀錄著日常，隨著數位用戶觀看習慣的改變，Yun 還站在時代的浪尖，YouTube、IG，從長影片到短音片，都是與時並進的自我突破與學習。
疫情期間大家無法出國，不過還是可以透過 Vlog 影片參與創作者生活，讓個人生活豐富起來。異國戀所組成的家庭頻道 Rice&Shine 最近人氣持續高漲，今年康奈納仕舉辦入圍潛力新星的社群網紅社群內容共創挑戰，首度邀請 30 組入圍網紅一起以「永續」為題，當中 Rice & Shine 以身體力行做「雙腳減碳之旅」，帶孩子騎車走了 12 公里，令網友佩服毅力，並創下兩天內超過 20 萬人觀看的成績。
在居家防疫工作前，編輯有幸來到 Rice&Shine 頻道主周筠（Yun）的所在地與她聊聊異國之旅到內容創作經驗，家庭成為螢光幕前矚目的焦點，又是如何取得生活間的平衡？
異國之旅誕生 Rice&Shine 從時尚專業到個人展現
Rice&Shine 名稱由來，其實是來自於「Rise&Shine」，因為喜歡吃飯，所以就改成「Rice」。Rise&Shine 在英文裡面是晨間叫醒人所用的口語，象徵太陽出來嶄新一天開始，Yun 苦笑不少人都以為他們分別是「Rice」與「Shine」，這個激勵人心的名稱，Rice&Shine 至今已經在 IG 累積 35 萬粉絲， YouTube 擁有 13 萬訂閱。
Yun 的背景相當有趣，就讀輔仁大義大利文學系大二時選擇到義大利交換，也在此時認識先生，辛巴威與義大利血統南非人——Dzingai，後來 Yun 抱持著「年輕就該到處闖闖」的心態，經歷跨越米蘭、上海，再回到台灣的異國生活之旅。
回憶起在米蘭工作的階段，當時義大利知名時尚部落客正夯，自己也喜歡寫字，拾起鍵盤當起部落客，寫了一個月就引起雜誌社的興趣邀請專欄合作，也讓 Yun 感受到自媒體的力量。在經營自媒體的路上，其實 Yun 和許多人一樣從個人部落格起家，後來創立 IG 社群，再到近來認真經營的 YouTube 頻道。
在每一個城市駐足一邊自我探索，原先撰寫時尚產業是與所學高度相關，後來 Yun 發現她想做的事情，其實是能創造出無人能取代的獨特內容，沒有人能和自己寫出一樣的東西，那當然就只有個人生活與個人觀點，於是她開始用文章紀錄生活，也嘗試用影像創作。
從風尚到家庭，自媒體就是生活的載體，除了真實呈現，背後還需要不斷嘗試新工具、新方法以及最重要的——堅持做下去，而 Yun 除了受到隊友的鼓勵，也有其獨道的方法。
用習慣養成術經營社群
如果你曾經營自媒體，或是身邊有朋友嘗試經營自媒體，相信你可以理解到最難的絕對是「從零開始」以及「堅持」。Yun 強韌與柔軟的心，讓她在不斷的遷徙中紀錄著日常，並從 2013 在米蘭的那一年開始設立網站「Rice and Shine」，自學用簡易 layout 設計頁面，著墨於時尚資訊內容再到記錄生命，異地飄蕩、經歷人生重要歷程、低潮期，和所有人一樣情緒波瀾。
然而，隨著數位用戶觀看習慣的改變，Yun 還站在時代的浪尖，YouTube、抖音、IG，從長影片到短音片，都是與時並進的自我突破與學習。
Yun 說在認識先生以後，給了她很多自我突破的勇氣，「在亞洲教育下，難免容易自我侷限，因為害怕自己做不好就放棄嘗試的機會，因為怕困難就半途而廢。」Yun 有感而發。
有伴侶的激勵，Yun 也有對內容經營的紀律，先前的 365 天家庭生活照片挑戰，到目前進行中的 「1000 天的一家四口生活」都是以年為單位的計畫，千日挑戰在 IG 上穩定露出，採訪當日筆者特別關注到，計畫來到第 721 天，距離千日挑戰已將近十個月了；Yun 坦言，過程中對未來的確有不同的想法，也正在著手努力新計劃中，不過仍會走完剩下兩百多個日子。
對筆者來說，Rice&Shine 值得學習的，除了一家人那份自然不造作的真，更重要的是刻意練習、原子習慣養成，或許有人會覺得做短影片、拍生活照不難，但人性總為自己找很多藉口，不論是改變計畫或是臨陣逃脫、對既有的經營模式倦怠，或是沒有找到商業模式等，可能都是難以堅持，但或許從小的目標開始，幫自己設立一個執行週期，最終你能更真實面對自己的表現，做出下一個階段的規劃和目標。
Yun 也說，自己一直很喜歡習慣養成類的書籍，也嘗試過不同方法，她認為坊間流行 21 天就能養成一個好習慣的理論，其實 21 天根本不夠，可能過沒多久可能又要砍掉重練，在自媒體內容上 Yun 把時間拉得更長遠，她堅信社群經營、剪片，找到屬於自己的定位，都是建立在「長期的積累」。
頻道即生活 更需要關注孩子身心發展
關注 Rice&Shine 的粉絲們大概都被兩個淘氣小孩周墨與周舟療癒著，因為這些片段都是小孩最真實的生活日常，那股純真可愛不是腳本所能達到的效果，父母巧妙地捕捉親子互動。
Rice&Shine 的 IG、限時動態、YouTube 頻道，其實就是很真實的家庭生活面貌，沒有太多的編排與剪接，的確這就是 Yun 的初衷，生活紀錄同時又是獨有的內容創作，也滿足了能夠兼顧家庭與事業的一份工作。
走跳過幾個國家如今回到台灣，外界看起來 Yun 目前所處的狀態相當美滿，也是不少人嚮往的模式，在經營自媒體上是否有遇到挑戰呢？ Yun 也坦言，在 YouTube 頻道與 IG 日更的短影片，都算是在掌握之中，自己更關注的是孩子能否適應影片內容帶來的影響力。
當天真無邪的小孩在螢幕前為觀眾帶來療癒力，更需要重視小孩的身心發展，作為家庭生活型創作者，在網路塑造出親民的形象，粉絲觀眾在路上相遇時，彷彿看到自己的鄰居一樣，直接喊出名字特別熱情，甚至也會有比較瘋狂的行徑。
其實，這也是因為觀眾透過影片熟悉 Rice&Shine 日常，而將 Yun 一家當作鄰居般的存在。對此 Yun 特別強調，外出時教導孩子保護安全，用各種方式解釋給孩子聽，並給予接觸外在世界應有的正確的觀念，也告訴孩子，如果有一天突然不想出現在螢光幕前，也要立刻告訴父母，會尊重孩子的想法。
初衷是紀錄生活內容，在孩子誕生以後，順勢的也讓孩子加入拍攝，展現「真實」的家庭相處樣貌，小孩本身就是生活中重要的部分，Yun 如實地記錄一切，後來也意識到大眾可能會有不同的看法、對自己的內容初衷誤解，Yun 為了保護孩子、保護家庭，持續透過平台與粉絲觀眾溝通。
她坦言，社群媒體最後都會變得比較複雜，尤其是承受更多外界的眼光，在現實生活中，想要好好保護孩子，因此也希望大家給予彼此空間，維持基本的互相尊重。
對於社會許多議題 Yun 都相當有感觸，教育、性別、家庭觀，Yun 也深深認為，透過影片是最能直接傳達的方式，未來希望有機會開拓新事業，能夠為社會盡一份心力，真正發揮對下一代的影響力。
核稿編輯：Chris
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