國際發呆比賽創辦人Woops Yang:適度放空並不可恥,而且有用

你多久沒從緊湊的工作步調中徹底「離線」、好好放空一下了?
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本文來自合作媒體 Cheers,作者潘乃欣,INSIDE 授權轉載

你多久沒從緊湊的工作步調中徹底「離線」、好好放空一下了?

12 月 10 日下午,第五屆國際發呆比賽在台北松山文創園區展開。70 名參賽者呆坐廣場上,在為期 90 分鐘的賽程中,他們只能發呆,不能說話、睡覺、大笑,違規兩次就會被拖出場外。

身穿黑洋裝、脖子上掛著紅哨子的裁判,在參賽者間來回巡視。她是國際發呆比賽創辦人、韓國藝術家 Woops Yang。

在 Woops 看來,韓國人是個無法容許放空,所以也很難享受快樂的族群。經濟合作暨發展組織(OECD)的數據也指出,在所有 OECD 國家中,韓國的自殺率居冠。此外,韓國的人均工時是全世界第三長,這更讓 Woops 下定決心,一定要找到一種有趣的方式,讓韓國人體會適度紓解工作壓力的重要性。

2012 年,發呆比賽終於成形,接著從韓國辦到北京,再到荷蘭,並在今年首次來到台灣,且一舉吸引了 888 人報名,年齡層以 19~25 歲最多,其次是 26~30 歲。

發呆讓厭世代重新傾聽自己的心

今年的主辦單位,也是將國際發呆比賽引入台灣的新創團隊「八日週間」,成員平均年齡不超過 30 歲。他們在 Woops 既有的理念之上,融入對台灣年輕人的深刻觀察,替這場比賽添入了新的詮釋。

八日週間創辦人之一、27 歲的林苡秀認為,她這一代的年輕人是所謂的「厭世代」,而厭世的源頭,往往是因為沒有傾聽自己的心。

「用心發呆」是一種能力

賽程中,看著愈來愈多參賽者被判定「沒有認真發呆」而出局,讓人發現到「發呆原來這麼難!」

發呆比賽模仿了不少足球規則,像是舉黃牌、舉紅牌的淘汰機制。

Woops 就是想把發呆打造成運動競賽,不但能吸引觀眾圍觀,贏了還可以上台領獎,希望發呆不再只是個負面的動詞,」林苡秀補充。

如同認真工作能夠贏得掌聲,Woops 相信,「懂得休息」也是一項值得被喝采的技藝。

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